Service

サービス

日常に活かせる
多角的なサポート

お客様一人ひとりの目的に寄り添いながら、運動・整体・エステ・栄養指導を組み合わせ、身体のバランスづくりを多角的にサポートしています。理学療法士による専門的な運動指導をベースに、姿勢を整える整体や、理想のラインづくりを目指すエステメニューなどを必要に応じて取り入れることで、無理のないペースで身体づくりを続けやすい環境を整えました。さらに、栄養士による食事アドバイスを受けることで、日常の生活習慣にも自然と意識が向きやすくなり、より効率的に身体の変化を実感していただけます。“日常に活かせる健康づくり”を、多方面からしっかりとサポートいたします。

  • 時間にとらわれないトレーニング環境

    早朝でも夜間でも、自分の生活リズムに合わせて無理なく運動したい――そんな思いに応えるため、24時間・年中無休で利用できる環境を整えています。仕事帰りにリフレッシュしたい方、静かな時間に集中してトレーニングしたい方など、どの時間帯でも安心してご利用いただけます。ご自身のペースで身体を整えながら、継続しやすい習慣づくりをサポートする体制も万全です。忙しい日々の中でも、無理なく健康づくりを続けていきましょう。

  • 理学療法士監修の運動指導

    理学療法士として培ってきた知識と経験をもとに、姿勢・動作・筋肉の使い方を丁寧に分析した運動指導を監修しています。お客様の姿勢のクセや動作の特徴を踏まえ、無理のない身体の動かし方や正しいフォームを身につけられるよう、日常動作がスムーズになることを目指してサポートします。今後スタッフが増えても、理学療法士である私が作成した指導基準とプログラムに沿って適切な運動をご案内できる体制を整えています。身体への負担に配慮した“安全で続けられる運動習慣”を大切にし、どなたでも自分のペースで取り組めるよう丁寧に寄り添います。理学療法士監修のもと、あなたの身体に合ったトレーニングを始めてみませんか。

  • 姿勢を整える重心バランスの見直し

    理学療法士監修のもと、筋肉の使い方や重心の位置を丁寧に見直し、自然な姿勢へと導くアプローチを大切にしています。姿勢や重心が整うことで、日常の動作がスムーズになり、身体の負担も軽減されやすくなります。また、機器とハンド施術を組み合わせたケアは、より引き締まったボディラインを目指したい方にも効果的。ジムでの運動と併用することで、身体づくりをいっそう効率的に進められます。今後スタッフが増えても、理学療法士である私が監修した技術方針に沿って、全身のバランスを整えるサポートが受けられる体制です。自分のペースを大切にしながら、姿勢から変わる身体づくりを一緒に続けていきましょう。

  • 運動と連動させる栄養バランスの指導

    管理栄養士が、一人ひとりの生活リズムや目標に合わせて、無理のない食事内容や栄養バランスをご提案します。普段の食生活を振り返りながら、必要な栄養素をどのように取り入れていくかを一緒に考えることで、日常の食事を無理なく見直せる習慣づくりをサポートしています。健やかな身体づくりには、運動だけでなく日々の食事を整えることが欠かせません。ジムでのトレーニングと並行して取り入れることで、身体づくりの効果が高まり、健康的な状態を長く維持しやすくなります。あなたの生活に寄り添いながら、続けやすい食習慣づくりをしっかりとサポートいたします。